Onde estão os ácaros
Ácaros vivem onde há calor, umidade e escamas de pele: colchões, travesseiros, edredons, tapetes, sofás de tecido e bichos de pelúcia. O quarto é o lugar mais importante, porque passamos ali um terço do dia.
O que funciona
- Capas antiácaro de tecido de trama fechada no colchão e travesseiros.
- Lavar a roupa de cama toda semana em água quente (acima de 55–60 °C) ou secar em secadora quente.
- Reduzir a umidade: ventilar a casa, tratar infiltrações e mofo; em Curitiba, o desumidificador pode ajudar em ambientes úmidos.
- Retirar tapetes, cortinas pesadas e pelúcias do quarto, ou lavá-los com frequência.
- Limpar com pano úmido e aspirador com filtro HEPA, de preferência quando o alérgico não estiver no cômodo.
O que pouco adianta
- acaricidas e sprays isolados;
- purificadores de ar sem as demais medidas — os ácaros ficam nos tecidos, não suspensos no ar;
- trocar o colchão sem usar capa.
Quando o ambiente não basta
Mesmo com todos os cuidados, é impossível eliminar os ácaros. Quando os sintomas continuam, a imunoterapia é o tratamento que reduz a sensibilidade do organismo a eles.